• Skip to main content
  • Skip to footer

MutsFit

  • Etusivu
  • Tuotteet
  • Blogi
  • Yhteystiedot sekä hinnasto
  • Kassa
  • Oma tili

Pelvic -verkkokurssi kaikille naisille

39,00 €

Osasto: Verkkokurssit
  • Kuvaus
  • Arviot (0)

Kuvaus

Kurssi on tarkoitettu kaikille naisille, jotka haluavat lantionpohjalihaksiin parempaa tuntemusta ja hallintaa. Kurssi sopii myös niille, jotka haluavat tutustua aiheeseen ja ohjata harjoitteita esimerkiksi äitiasiakkaille.

Kurssiin sisältyy paljon tietoa ja ohjeistusta siitä, kuinka opit tuntemaan lantion alueen lihaksesi paremmin, kuinka lantionpohjalihaksia voi harjoittaa, mitkä asiat lantionpohjalihasten toimintaan vaikuttaa ja miten saada lantionpohjalihasten toimintaa paremmaksi. Lantionpohjalihasten hyvä hallinta edistää mm. virtsanpidätyskykyä, tekee treenaamisesta tehokkaampaa, vähentää alaselkäkipuja ja lisää seksuaalista nautintoa.

Kurssiin sisältyy videoita, joissa on tietoa, ohjeita sekä harjoitteita, joita voit hyödyntää harjoituksissasi. Lisäksi kurssi sisältää runsaasti käytännön ohjeita ja neuvoja kuvina sekä kirjallisena. Kursilla on myös kysymyspalsta kysymyksille ja palautteille tai voit laittaa kysymyksesi meille sähköpostilla.

Jokaiseen aihealueeseen sisältyy aiheeseen liittyviä harjoituksia ja ohjeita, jotta lantionpohjalihaksesi toimisivat mahdollisimman hyvin. Ohjeet ovat helposti toteuttavissa eivätkä vaadi yksistään paljon aikaa tai kalliita välineitä.

Verkkokurssin sisältö on käytettävissäsi yhden vuoden ajan tilauspäivämäärästä alkaen.

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Pelvic -verkkokurssi kaikille naisille” Peruuta vastaus

Sinun on kirjauduttava sisään kun haluat kirjoittaa arvioinnin.

Tutustu myös

  • Masu -verkkokurssi synnyttäneille naisille

    Arvostelu tuotteesta: 4.86 / 5
    64,00 €
    Lisää ostoskoriin
  • VauvaMasu – verkkokurssi raskaana oleville

    Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5
    59,00 €
    Lisää ostoskoriin
  • Kipu ja lantionpohja -verkkokurssi

    49,00 €
    Lisää ostoskoriin
  • Vahvempi juoksija -verkkokurssi

    19,90 €
    Lisää ostoskoriin

Footer CTA

Meillä käy maksuvälineenä myös

  • Etusivu
  • Tuotteet
  • Blogi
  • Yhteystiedot sekä hinnasto
  • Kassa
  • Oma tili
MutsFit Oy | 3103162-7 | 0406753170 | asiakaspalvelu@mutsfit.com | Pohjolankatu 19-21 a39 | 96100 | Rovaniemi